¿Es normal sentir pánico al ir al dentista? Necesito ayuda...
Hola a todos, necesito compartir algo que me está atormentando. Desde hace tiempo, tengo un miedo terrible al dentista. Cada vez que me acuerdo de que tengo que ir, me siento súper ansioso y me empieza a doler la tripa. Ayer, el dentista me dijo que tengo que hacerme un empaste, pero no puedo dejar de pensar en lo que va a doler. ¿Alguien más ha pasado por esto? ¿Es normal sentirse así? Me gustaría saber cómo lo habéis manejado. No quiero que me estafen ni que me hagan daño, pero me da miedo no ir y que se me empeore todo.
Hola, entiendo perfectamente cómo te sientes. Yo también sufría de pánico al dentista. Lo que me ayudó fue hablar con el dentista y decirle cómo me sentía. A veces, ellos pueden ofrecerte opciones para que te sientas más cómodo, como anestesia local o música relajante. No te sientas mal por sentirte así, es más común de lo que crees.
¡Ánimo! Yo pasé por algo similar y traté de ir a un dentista que me transmitiera confianza. Pregunté por los precios antes de hacerme cualquier tratamiento para no sentirme estafada. Recuerda que tu salud dental es importante, y hay maneras de afrontar el miedo. Hacer las cosas poco a poco también ayuda. Si tienes un empaste, tal vez puedas comenzar solo con una consulta para acostumbrarte.
Es normal sentir miedo, pero es clave que te enfrentes a eso. Yo empecé a ir a un dentista que hacía chistes y me hacía sentir más relajado. Además, me quedó claro que, si no cuido mis dientes, el miedo solo va a aumentar con el tiempo. Pregunta por opciones de sedación si te ayuda, y sobre todo, intenta ir con alguien de confianza que te apoye. ¡Mucha suerte!
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